Zdrowe kiszonki

Jeżeli chcesz odmienić swoje zdrowie to polecam postawić na taki kierunek jak ekologiczna żywność zarówno kiszonki oraz zakwasy, które zawierają mnóstwo kluczowych szczepów bakterii które pomagają odbudowywać jelita oraz florę bakteryjną. Ja szczególnie jestem fanem kiszonej kapusty i ogórków które można wykorzystać w przeróżnych przepisach z polskiej kuchni. Dwie korzyści w jednym i w końcu też dużo więcej sam gotuję